live boldly, with no fear

forever a happy soul

kitchen

food & recipes

Banana Mango Smoothies simpel dengan Shake n Take

Anda pekerja? anak kosan? suka kepraktisan & ingin mencoba gaya hidup sehat dengan selalu memenuhi asupan buah dan sayur? Tidak ada salahnya membiasakan diri mengonsumsi smoothies… Apa sih smoothies itu? Smoothies adalah buah, atau sayuran atau campuran keduanya yang diblend dengan tambahan gula, yoghurt, susu kental manis atau tambahan lain sesuai selera pembuatnya. Smoothies ini menggunakan semua bahan untuk dikonsumsi tanpa perlu membuang ampas seperti ketika membuat jus, sehingga hasil […]

Continue Reading →

maccarons

              Bahan: 2 putih telur ¼ sdt garam ¼ sdt cream of tar tar 200 gr gula pasir halus 175 gr kacang mede bubuk 75 gr tepung maizena pewarna makanan pink Bahan Isi: 75 gr gula pasir 1 sdm air 1 kuning telur 175 gr mentega, kocok lembut ¼ sdt esens vanili Bahan Taburan: 50 gr almond  cincang 50 gr pistachio  cincang Cara Membuat: 1.  Panaskan oven 145 derajat Celsius. Kocok […]

Continue Reading →

Tumis Brokoli

Bahan : Brokoli(250-300 gr) 15 bh udang kecil, kupas, kerat punggungnya 5 siung bawang putih, geprak, potong2 Jahe 0,5 cm geprak 2 sdm saos tiram 1 sdt minyak wijen 1 sdt kecap ikan 0,5 gula pasir merica 1 gls air 1 sdm maizena larutkan dg sedikit air Cara memasak : 1. Tumis bawang putih dengan minyak + sedikit margarin hingga harum 2. Masukkan udang & jahe 3. Tambahkan saos tiram, […]

Continue Reading →